每日分享 | 为什么要早起？

为什么要早起？

早起是一切好习惯的开始。

成年人的可控时间太少，工作、家庭、鸡毛蒜皮……还有多少属于自己的时间呢？

只有通过早起，我们才能拥有更多可控时间，养成更多好习惯、培养更多硬本领！

培养一个好习惯的过程是曲折的，我曾有过多次反复，但我相信，坚持最重要，过程曲折很正常。

2022年，我一定可以养成早起的好习惯，然后每年养成一个好习惯！

一年养一习，每天进步一点点！