0199教练练习：你真实的需要是什么？

2022-05-19。北京 天晴 有了夏天的味道
今日起床：5:35
早晨的时光: 煮了个饺子, 河边徒步和慢跑5km, 晚上增加2km。
《英国病人》还没来得及看完。

教练：采取积极有效的行动！

1. 不要轻易给别人建议，
2. 控制自己的表达欲 等对方说完 尊重对方

新发现：
1. 放空自己，倾听内心的声音
2. 确认价值观，自我激励行动
3. 资源不足 可以找的人不多，人脉太少—really？
4. 认真回到当下：你真实的需要是什么？倾听自己内心的声音。状态调整
从现实出发找到未来的通路。

为什么要见牛人？
牛人：通过现象看本质的能力，走出幻象。抓住本质和真相。
信的三境界：
自信，信任，信仰
找到自己个人成长的出发点！
对自己完全真实，是个人所能送出的最好的礼物。

感恩宇宙链接。我也收获非常多。