花蜜觉察日记

zuo

2017-07-02  本文已影响40人  潘潘_1w9

妞公主去参加夏令营了,上午把她送走后,我跟石先生就开始了二人世界,办完事情、去超市购物、他请我喝咖啡、给我买衣服、回家吃饭午休、准备下午跟他参加协会的活动,整个过程很顺很暖没有斗嘴……

我开始怀疑他不是自保,好像是一对一,妞妞在家时好像我跟他都在争取妞妞的爱,看谁比谁在妞妞心里更重要。当我有这样的想法时,我私信何娜和黄鹏,开始了对石先生是自保还是一对一的探讨。讨论到最后,我们都乱了,黄鹏说“姐夫两条腿都长不是更好吗?”娜娜说“不知道你纠结啥”我说“妞妞走了,他的眼里只有我,我的眼里只有他,所以我俩就好了”娜娜说“那你更应该看自己”

对啊,为什么三人世界和二人世界我俩相处模式会180度大反转?现在觉察好像是我“zuo”的,我挑剔妞妞、控制妞妞,就是想向我老公证明妞妞听我的,跟我最亲,我在妞妞心里的位置比你要高,每当他俩一伙反对我的时候,就是我“zuo”的最厉害的时候,我把妞妞作为最重要的那个人,眼里只有她,渴望占有她控制她,嫉妒她跟爸爸的关系,每当我跟石先生吵架,我会控制妞妞必须做出选择跟我一伙儿,我就是害怕我认为最重要的人不认同我,所以我控制妞妞就是为了让她看到我,满足那个小我的自尊:我就是最重要的那个人!我一味的追求妞公主的认同和尊重,抗拒着石先生的爱护,隔绝着石先生的情感链接,而且妞公主怎么对我认同我感觉都不够,就是缺那么一点点,一点点,求不来,也得不到……

觉察到这里忽然发现想要了解石先生是自保还是一对一的那份执着无意义了,因为那是我的投射,我以为他在跟我抢夺妞妞的爱,我认为他想通过控制妞妞来控制我,我在家里就没有地位了,就违背了我的限制性信念“女人如果在家没有地位就没有自尊了,就会被人瞧不起”……所以我抗拒着一切来自老公及公婆的示好,我冷漠的做着“自己”,断掉了所有情感链接……

当看到自己的限制性信念时,突然觉得很好笑,“zuo”的很无聊,还以为自己高高在上与众不同呢!接下来几天,我只想好好看见他!

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