恰到好处的发挥优势-体谅
了解自己的优势,才能更好地发挥优势。
恰到好处的发挥优势,也需要对症下药,注意一些事项。
今天谈一下盖洛普优势之一---体谅
今晚小伙伴找我倾诉,我放下手头的事情投入到聊天中。
有时候做事情很投入,会忽略身边的人和事。
不知不觉的沉浸在与小伙伴聊天的场景中,设身处地的为他考虑,心情也会随之波动。
突然,身边的人很诧异的问我怎么了?因为眼泪不知觉得向下流。
我才意识到自己的投入和共情,好像太强烈了。
自从做了盖洛普测评,我了解到自己的前五项优势,分别为交往、排难、体谅、责任和专注。
体谅主题突出的人能够设身处地的体会他人的感受。
周围的人常常会觉得我比较善解人意,理解他们的感受,能够洞察他们的一些想法。喜欢关心别人、有爱心,理解别人如何看待自己的经历。
这就是体谅主题优势突出的人的概述。
优势的发挥需要恰到好处
但是有时候也会因为太投入,或者共情太强烈而陷入其中。
体谅也需要一个度,需要在理解别人的同时,自己控制情绪。
所以优势的发挥也需要恰到好处。
注意以下事项,更好的体谅
1、体谅不一定非要语言表达,偶尔一个手势、一个眼神就足矣;
2、你体谅优势较强,能够感受到一些需要,但是不能要求所有人和你一样敏感;
3、体谅别人的行为,但要有原则,不能不利于别人或自己,不要做“烂好人”;
4、体谅别人有可能会让自己忙碌,给自己一个仪式感的结尾。
就好像今天,跟小伙聊的过程中:1、我会时不时的用表情包代替语言,让他感受到我的陪伴;2、有一些事情他在描述过程中没有注意到原因,我可以理解和接受;3、感受到自己太投入,代入感太强,我会适时的调节;4、聊天结束,我选择将心中的情绪发泄一下,写一些东西表达,表示这件事情结束了,我将开始继续我的生活。
因为自己的优势发挥帮到别人,这种感觉很棒。
同时,我也体会到发挥优势需要恰到好处,继续加油!!