持续精进【三】

2019/11/07  星期四

见

1.今天一整天身体都不太舒服，昨天晚上莫名的失眠，凌晨三点才睡，早上起来肚子疼得厉害，不过还是坚持去上班了

2.在上班的时候跟同事聊天，说到我即将要考试的问题，然后发现自己把重要的东西都忘记了，中午小补了一下，明天还要继续

3.晚上下班回来发现嘴角长了两个大水泡，想哭，去超市买了一点黄瓜降火，看到超市又在布置新的装饰，很漂亮

感

1.最近吃了很多上火的东西，导致身体状况频繁受罪，要调节好自己的饮食习惯，身体是革命的本钱

2.虽然之前有跟同事闹过一次不愉快，但是自从那次以后，感觉也没什么了，心里还是有点小开心️

3.每次看到一些好看的，漂亮的，精致的东西都会忍不住停下来去看一眼，心情也会好很多

思

1.很多时候总是经不住美食的诱惑，但是吃过以后，发现身体并不能接受，就像我们做错了事，终究还是要为一些事情付出代价，不过我们要吸取教训，下次碰到这样的事，要慎重考虑。

2.人跟人之间的关系有时候真的很奇妙，上次跟同事闹矛盾，然后想法特多，甚至想辞职，想报复，不过最后冷静下来，还是一如既往的上班，聊天，其实很多时候各自退一步，事情都会向好的方向去发展，所以，做人还是要学会宽容对待，有些事情不必计较太多，也不没必要因为一些小事耿耿于怀。

3.想起诗盛说的我们总是容易被美好的事物影响，我们都喜欢美好的东西。

行:

1.在阅读方面的时间比较零散，总是被这样那样的事情耽误，要重视阅读带来的重要性，每天还是至少要有30分钟的阅读时间

2.每天进步一点点，区分重要，紧急的事情，不骄不躁，带着好的心态去看待身边的人和事。

3.继续践行感恩，成功日志的记录，昨天写完的时候，开始有成就感，在今天的做事过程中也有了些许自信

明日计划

1.做早餐

2.阅读+笔记1小时

3.考试复习

4.keep训练

5.日精进

6.20分钟的课程学习