怎样控制情绪不发脾气 作者：燕爱

我每次情绪上来了，会先让自己冷静一下，站在ta人的角度换位思考，心里会给自己说：人都不容易，立场不同，没必要斤斤计较，非要争个你输我赢。

如果ta得寸进尺，我就不再考虑ta的感受，不会惯着那些得寸进尺的人。

正因为我的处事方式，我的很多朋友都是交往十几年甚至二十多年的朋友，有些朋友的年龄比我大很多，还有些朋友年龄比我小很多。

我可以让ta一次两次三次，但绝不会一而再，再而三退让。

能控制自己情绪的人，才能有所作为。