《学习之道》读书笔记3

1、创造力研究专家霍华德 格鲁伯提到过一种3B方法：睡觉、洗澡、坐公交，三者任一即可。

2、专注模式和发散模式的转换：

关键在于去做别的事，直到大脑意识自然地忘掉了之前的问。要是不采取其他转化技巧，这通常要花上几个小时。

只要你放下手中的工作，停下来喘口气，发散模式就会乘虚而入，上蹿下跳，高屋建瓴地搜寻解决方案。

3、发散模式能让你的学习更有深度和创造力。