《超效率手册》读书笔记（上）

又来了一本时间管理的书。时间管理的本质，不是在管理时间，而是在管理我们注意力投入的方向和长度，就是目标是否聚焦。本书聚焦在效率上，提供了99个锦囊，令人期待：

001 保持活力

和丧气可以被传染一样，积极也是可以被传染的。想要保持活力，除了自燃外，还可以找到牛人，和他人待在一起，能带给你不断尝试和前进的动力，还有突破自我的勇气。

002 给自己设置加油站

人生就像一部赛车，需要经常加油才能跑得更远，最好的汽油莫过于自己的梦想。把自己的梦想画出来，挂在经常能看到的地方，就能渡过一次又一次咬牙克服的关口。

003 十五分钟法则

每当筋疲力竭、做不下去的时候，提醒自己再做十五分钟，意志力就像肌肉，多锻炼几次总会成块的。

004 检查清单

每天就是提前把每天要做的事情列一个表格，做一项划一下，这样能保证每天的工作做完。然后看到一项项划去的时候又特别的有成就感。用清单，持续、正确、安全地把事情做好，就能摆脱高速生活中的混乱、无序和迷茫。

005 随时记录

手机上装上印象笔记，有了好点子，可以先记录下来。来了一件事情，不要即时回馈，先记录下来，保持好手头工作。

006 完成胜过完美

不要害怕失败，也不要害怕一件事情不能做的更好。爱因斯坦都还有三个小板凳，想想看，自己有几个？