接纳不完美的自己即是完美
2024-04-23 本文已影响0人
田如玉
人类所有的痛苦都是源于和当下的自己过不去,内心无法接纳自己存在的缺点或者想法,无法接纳自己创造的现实生活,进而导致内心很不平衡,想要试图改变,却无能为力,因此痛苦随之出现,其实这些痛苦最根本的原因就是“私心”和“攀比心”。
没有对比就没有伤害,如果不对比你又如何知道自己的缺点?如果没有对比你为何对当下的生活不满意?如果没有私心,又为何内心不平衡?
一个人如果能接受自己,就不存在任何问题。不论你想什么,说什么,干什么,只要完全的接受自己,顺其自然,又何来痛苦一说?
所有的痛苦,都是自己跟自己过不去。自己逼自己,自己勉强自己,自己为难自己,自己讨厌自己,自己压抑自己,自己不相信自己,自己不爱自己,自己逃避自己,自己不能跟自己完全的融合,不能重新合一为一个完整的整体。
古人常说:知行合一,身心合一,天人合一,这合一首要的条件就是接纳当下的自己,人体是一部精密的仪器,它是一个整体系统的存在,而身体里的每一个细胞也是一个整体,无数个小细胞组合成一个大的器官,多个器官又组合成一个人,就如多个人组成一个家,多个家组成一个国,多个国又组成一个世界,多个世界组成一个太阳系……
它们即是整体又是单独的个体,每个个体之间互相关联,密不可分,每个个体有它自身的优缺性,发挥其优点,串联在一起就能组合成非常强大的新个体。
因此无论自己多么渺小,既然存在就有存在的价值与意义,我们只需要顺其自然地接纳即可。
生命来到这个世界,就是自己跟自己玩游戏,玩一个叫做自作自受的游戏,因为眼里的所有真相都是自己创造出来的,你有意识地选择你想要的人生 ,你就会拥有那样的人生,与其痛苦不如改变,与其悲观不如乐观面对一切。
接受自己,改变自己,提升自己,是让自己重新变得完整的唯一方法。