做的多了，为什么却没得到什么

我近几周工作量学习量在不断增多。有几个显著的变化。

心里更踏实了，行动力也更强了不会面对堆积如山的东西，而迈不开步子。遵循小步子原理，一点一点也地做，有信心攻克它

更会控制自己的注意力，将注意力放在自己在做的事情上可以很大程度提升效率，比如健身，就专注于那块肌肉，比如做实验，就看着指导书，一步步对应执行。比如上课听讲，就把注意力放在当下的点，不管听不听得懂