优势学习4

善用优势，让工作达到最佳状态。

内在失序：

难以投入-结果不好-更难投入-难以投入

心流状态：

投入当下-有好结果-表现良好-投入当下

从图中可以看出，序号4是经常能体验到心流的状态。3就是感到焦虑，难度大。2就是厌烦，比如一些已经习以为常的工作。

如何充分发挥才干，打造更易于进入心流的工作状态？

1、主动设置挑战任务。这个任务能调用自己的才干，并且是自愿和难度匹配。

2、有明确的目标和有及时反馈机制。定下目标，并且知道自己有没有达到，有时候可以让专业教练给与反馈。

3、在过程中全力以赴的感觉，充分发挥优势。如果没有这种感觉，可以设定高一点的难度。如果感到焦虑，则设置低一点的标准。