2023-01-19

情绪，积攒到一定容量，是需要发泄来完成释放的，当达到临界值时，理智也无力把控。当通过一种方式全部释放之后，才能回归正常。前两天，满肚子的委屈，让情绪非常糟糕 ，每次想到就会控制不住落泪，白天想、晚上也想，双眼红肿。今天，接着祭日，嚎啕大哭了一场，全部情绪都被抛了出去，就回归正常了。