Day 1

九点起来，昨晚睡得有点晚。

在做一件事情之前，要好好想想，这件事对你有什么好处。(不能只做让自己开心的事，要做对自己有用的事。每次开始做一件事之前，在心里默念这句话。）

首先背了单词，今天也只是背了单词，但比昨天要好一点。

睡前会背书，练习口语。

今天的目标达成。但是，还是做了很多无谓的事情，明天争取少做一点。

明天一定要早起。

真的，在做一件事情之前先问自己这件事对自己有好处吗，真的很管用。