每周充电时间-今日不营业 电力不足

我时常觉得自己想的少，又很幼稚！

我写的文章也不是很有深度，思考的也不全面，我为什么有时候还那么的自信觉得自己好像有两把刷子。有时候扔在群里的文章或者一些感慨，也不知道是出于什么目的地回应。如果要做真实的自己，我选择不回应，或者依照当下的感觉做事，对做事我大多数时候还是挺凭借感觉的，就像是个低等人，基本不过脑子。逻辑和分析是什么？

总是会羡慕那些能坚持又自律的小伙伴，生活过的有滋有味，从来不贪吃 ，身材管理的很有效，文章产出率也很高，好希望自己做个闲鱼，但是十分的没有胆量，我怕不进则退，被身边的人淘汰。

对就是一个我这样心态的人还嫌弃他人，责备他们不提升自己，对自己没有要求。站在高处俯瞰，鼻孔冲着人群。半天挤出一个，哼。

做到接纳，欣赏，尊重自己有时候觉得做到了。遇到一些事情又觉得完全没有。我时常会把焦虑化成食欲，默默的跟着食物吞食进去。满满的，好像填饱了自己，胃时常鼓鼓的还能感受到它，就好像安全了一样。把一些情绪扔在一个角落用窗帘挡上，好似不存在。有时候也会自大和比较，你看我在自我教练我“好像”在成长。人群中偶尔沾沾自喜。 那些“犯傻”的时间过后，又觉得空荡荡的。

以前的我特别害怕别人的评价。我看到了这背后是对自己和别人的不信任，是对关系的不信任。我不信对方会理解我，我不相信自己的问题别人愿意帮忙解决。总有那么一个低潮时刻，觉得自己如此的无依无靠无处安放，一股子的委屈，眼泪在眼睛里打转。接着是愤怒，我觉得不公平，自己苦苦想要的东西在别人那里得来全不费工夫，有时也会怀疑自己的路是不是走错了。

好久没有负能量了，正向心理学里说我们要正能量，这样周边的气场才会跟着变化。可是正能量对我来说有时候有些牵强和做作！我的小确幸在哪里？我的小确幸真的能治愈自己和他人吗？想起了缓缓经常更新自己小确幸的文章。还从来没有点开来看，有一点点排斥，那些确实是真实的生活吗？我要的生活什么样子的？