5.31 粉红色的大象

2020年5月31日   星期日    晴

很多是事是控制不了的。

比如，我告诉你，不要想粉红色的大象，但当然说出这句话时，你的大脑已经在想象一头红色的大象了。

正常的大象什么颜色，我想大家都是知道的，一头红色的大象是不会存在的，为什么大家仍然会去想呢？

我们的大脑是先入为主的，当你说不要的时，它得到的结果并不一定是不要，而是先要认识这件事。

所以，告诉别人一件事，特别是孩子，正确的说话是，你认当怎么做……如何做会更好

错误的表达是，不要……不准……不行……，因为，你越是这样，孩子可能反而更容易记住你不想让他们做的事。

对于我们想达成的目标，激励自己最好用正面的语言，我要成为富翁，我一定要考上研究生，我一定会找到好工作，我减肥一定会成功。

无效或可能会强生负面影响的表达是，我不想成为穷光蛋，我不能再胖了……