Day 5 | 最近抱怨的事情 | 2021-07-20
其实,我是一个不太喜欢抱怨的人。
因为,我觉得,
第一,抱怨并不能解决问题,只是让你短时间心情好过一点点,最终还要面对;
第二,每个人都有自己的价值观及处世准则。
面对问题,我的第一反应是如何解决它——戏称自己“问题解决型人才”;
发现问题,找到矛盾点,想办法,找资源,解决问题。这是我的方式。
可能有人会说,面对问题,觉得烦躁,焦虑,压力大,根本没有心情去做事情;
但是,如果不把带来焦虑情绪的根源解决掉,那岂不是天天都处在焦虑的状态?
面对奇葩的人或看不惯的事情,站在对方的角度考虑下,也许那就是一个合适的选择。
举二个例子
一,抱怨不能解决问题
我有个同事,特别喜欢抱怨,
外卖来晚了,他抱怨;
外卖在“准时达”的最后时限到达了,他也抱怨(因为拿不到理赔);
同事把空调开低了,他抱怨,非要同事把温度调高;
阿姨擦桌子碰到他的电脑支架了,他抱怨;
。。。。。。
总之,每天喋喋不休入耳的,都是他的各式抱怨。
可是,他除了抱怨之外,不去做任何的改变;
比如,怕外卖来的晚,就早点点餐——高峰期变数;
觉得空调凉了,就自己动手把温度调高;或者披件衣服;
不想让阿姨给他擦桌子,就直接和清洁阿姨说一下;
然后,他每天都活在这样的轮回中,该发生的还在继续发生;
要抱怨的人还在不停抱怨。。。
二,换个角度看问题,尝试去理解对方
另一个同事,昨天下午我问他,你要喝奶茶么?
他第一反应是问我:“哪儿来的奶茶?”
他这么问,我就把奶茶递给了桌子对面的他。
他即没拒绝,也没说话。
大概在手里看了看奶茶上的标签,过了一二分钟,才和我说,
“谢谢 我不太想喝 ”
。。。。。。
当时,坐在对面的我,差点一口老血喷出来。
OS——不想喝,我问你的时候,为啥不直接拒绝???
虽然当时我觉得这个人挺奇怪的,也很想找个人吐槽一下
可是转念一想,也许他本来就不喜欢喝奶茶吧,
或者他是不想喝这个口味,但是又不知道怎么拒绝我
这都是他个人的选择,站在他的立场上,也没有错啊
然后,这件事就随风飘散了。。。
所以呢,很多事情其实是没有必要抱怨。
问题型的,就想办法解决问题,改变状况。
情绪型的,先站在对方的立场上想想,他是出于什么原因这么做的。
于是,你就会觉得这个世界
风轻云淡,海阔天空。