效率不佳

今日成功日记：

1. 从昨天开始就觉得自己有些落枕了，今早起来感觉更严重了些——不得不说每天枕的枕头从来没有让我舒服过，真的好想把大学时期的那个枕头换过来啊！

2. 今天一整天过得并不满意，只写了5份咨询记录，严重没达到“完成”的预期。想到这里又有点要陷入自我内耗的状态里，不过白天在听《5%的改变》时还是挺有启发的，或许我也可以跟着试试……