学习笔记： 关于原生家庭的影响

以前不太明白心理学的老师说：“长大后我就成了你”这句话就是很多中国母亲留给女儿最深刻的影响。直到自己做了妈妈，看到身边很多母亲身份的朋友，仔细观察发现真的是这样。

原生家庭父母恩爱和睦的子女家庭大多也是温暖有爱，父母不和的家庭也传承给了儿女的婚姻家庭，大多也是不够和谐幸福。特别是女儿受母亲影响之大令人不可置信，说话的语气，表情，思维模式，太像了。如果是正面的就很好，负面的就惨了。言语的冷漠，攻击性，自尊心，爱面子，小心眼，家族价值观，简直又是母亲翻版。看到听到的故事很多，自己也亲身经历过一些家族的事情，想想都还恐惧。几代人的血亲可以冷漠到漠不关心，极度缺乏温情温暖的祖辈宗亲，让整个童年的回忆都是苦涩苍白。冷暴力对人的伤害，眼见的，耳闻的，至今对我都有大面积的心理阴影。那个贫穷和重男轻女的时代，或许因为太多的孩子耗尽了父母的心力和爱，看到祖辈们对孩子几乎没有对多关爱体恤。那时对年幼的我来说，很不理解。

有时候这种观念根深蒂固的和读书多少都没有太大关系，长期的影响根植人心很难改变。到那时我告诉自己我要做一个温暖有爱的人，拒绝冷漠自私的亲情关系。还好，我母亲虽是亲情关系的受害者，但她还是对人性充满温暖有爱，只是读书太少，缺乏知识对教育有很多偏颇，导致一些遗憾。

后来我看了很多心理学的书，请教过心理学老师，才明白很多问题都源自原生家庭的影响。开始自修学习改变一些不好的东西，让它不要继续留存在自己身上。

我们都不是完人，都有缺点需要修正。所以客观理性的对待自身问题，才能解决问题。如今也经常和家人聊天谈到这些话题，试着改变他们的思维习惯，转换新的理念认知，不再执念经年往事和固有印象。过去的就过去，该放下的就放下，和自己和解才是最大的圆满。

新的一年，希望自己和家人相互支持理解包容，带给孩子更多的能量和爱。家人之间不要讲道理争输赢，温馨和谐最重要。婆媳儿孙不计较多包容，才是幸福。

希望老妈思维更加开阔，不念过往，不惧将来，过好当下。