徐慧敏的2020年

2020-12-31  本文已影响0人  般若小娘子

原来觉得2020年是最糟糕的一年
现在到了2020年末尾
才明白过来,烦恼即菩提
这是最好的一年!
2020年的关键词“接纳”

感谢2020年的那些成长

2020年初的计划
正能量满满啊!

除了古典书籍和《思考快与慢》,其他的阅读书目都已经读完了,不但完成每月一本书,全年一共读了22本书,超额完成了任务!

樊登读书原计划全年听60本书,实际完成57本,其实在10月份就能完成,发现樊登读书已经不能满足我的阅读要求,我也找到了自己的阅读方向,不再依靠樊登选书,突然懂了多则惑少则得道理,找到了心灵契合的书,开启精读模式!

有些书能用一生去读,用一生去实践,去证悟,知识是无用的,用了才有用!

2020年好习惯养成

早睡早起

以前要早起打卡,监督,我发现真正的从内心的去想早起早睡,这件事变得超级容易,每天把手机放在卧室外,跟小妞一共入睡已成习惯,早上5点45雷打不动生物钟叫醒,不在抗拒,不在使用意志力能量,内心愉悦的达成。

阅读

每天阅读不只是习惯了,而是取悦自己,让自己滋养自己的一种娱乐,今年我读了很多小说《知否》《斯通纳》《你当像鸟飞往你的山》《包法利夫人》《坏小孩》《飘》《人生海海》《永远的救世主》《喜宝》……尤其《斯通纳》《永远的救世主》《你当像鸟》《包法利夫人》给我的心灵震撼,好书给人以力量!

《蛤蟆先生去看心理医生》《在远远的背后带领》《完整的成长》跟自己沟通,跟小妞沟通~

后续可以跟着大神学习《聊斋志异》,第一次发现古文的语言如此的美,想想心里就美翻了~

写日记
2020年重启了写日记,每天记录一下情绪,成长,反思和领悟,不知不觉已经写满了一本,写日记也成为我取悦自己的一种方式…

今年最大的目标,极简生活

化繁为简,心灵增长的书几本就够了,工具书最重要的是在生活中用,知行合一,衣服几件喜欢就好,生活中开始做减法!

我今年看过的电影

全都是高分电影

2020年我的成长

真实接纳完整的自己,好的也接纳,不好的也接纳,不再和自己闹情绪,不在去评判、伤害自己…

我们创造了自己的现实,我为我负全部的责任,向内寻找答案,不像外求…

改变自己能改变的,接受改变不了的,这句话在工作中给了我很大的启发…

2020年重启了自己,开启了新的征程,期待2021年心灵成长,期待2021年财运亨通,期待2021年遇到更多的贵人,期待2021年工作顺心,期待2021年跟小妞更融洽的沟通,开启她的心智成长…

2021一切皆有可能…

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