孩子经常耍情绪，家长该怎么办？
大家好，我是左静，今天如约在这里，今天呢我们一起来探讨一下6到12岁孩子的情绪管理方面的问题。有这么一个情况，相信有相当一部分家长遇到过，朋友带孩子来串门，就朋友的孩子呢，啊，把主人家孩子的这个玩具给弄坏了，那这个孩子呢，非常的难受，就大吼大叫发脾气。很多家长这时候往往会觉得面子上有点挂不住，朋友难得来一次 ，就认为说就不能大气点，这孩子怎么这么不懂事儿，不礼貌，多大点事儿，不就是弄坏个玩具吗？有什么了不起的，遇到这种情况就批评孩子啊，说你要有礼貌，要对朋友好一点。这时候孩子呢，还是觉得我心爱的东西被损坏了，那我表达一下情绪，那家长还来批评我，那以至于孩子呢，就是更加愤怒，甚至更加委屈。久而久之，如果类似的这样子的事情发生下来呢，可能慢慢的孩子会去向，不愿意表达情绪，或者说和父母的关系越来越疏离。甚至呢，就是前几天看到有一个报导，就是有一个女孩子不断的借贷，结果转来转去，还不了了 ，最后还不敢告诉她的父母就自杀了，这个部分呢，当然这个案例是很极端的，可是这也从另一个侧面告诉我们，在这个孩子的内心里，家长也不是她最后的依靠，如果告诉父母的后果似乎比死更让他难以接受。这就足以让我们引以为戒，如果当孩子小的时候有情绪，家长不允许他表达出来，或者是沟通不畅的话，也许久而久之，这孩子就会把情绪压下去，或者害怕家长来批评否定他 ，他就不愿意跟家长去表达了，酿成了一些悲剧的发生，这肯定不是我们所有爱孩子的父母想看到的，对吗？
针对孩子出现一些情绪方面的状况，那家长做些什么，能够帮助我们的孩子管理好自己的情绪，或者说更好地去表达，疏通孩子的情绪，成为一个情商高的孩子，成为一个情绪达人呢？下面我来说一下我们去向的解决的方向。
这个方向了，我把它叫做换位思考。在生活中，很多人，就觉得孩子那点儿小破事儿有啥大不了的，可是如果你能够真正换位思考的话，你试想一下，如果你的朋友把你买的非常贵的包包给弄坏了，你会怎么样？会一笑了之吗？或者在聚餐时朋友不小心把菜汁洒在了你的衣服上 而这件衣服是你非常钟爱的，平常都不舍得穿，只有在比较重要的场合才舍得穿？你大概会嘴上说没事，但心里的感受是什么只有自己知道；又或者是你的朋友把你的那个非常昂贵的古董给摔了，你会说没关系的，摔了就摔了吧？相信很难做得到的，我们会抓狂，我们也会生气，我没有会非常的，就是甚至有时候会有一些愤怒的情绪出来，对孩子来说，也许我们看起来是一个玩具，或者是一本书，我可以再买一本，可是对他来说，他是有感情的。但他心里可能是就像我们对待名贵的包包都像古董一样，非常的珍贵，如果我们能够去换位思考，去感同身受的话，我们就不会对孩子任何一个细微的情绪，认为无所谓，那这样的话，那我们和孩子的心就会不可能连得上所以呢，做任何一件事情，我们去感受孩子的感受吗？包括我们去换位思考，所以呢，教育无小事，还有情绪方面呢，也无小事。
第二个关键词，我们把它叫做接受。有句古话说，人有七情六欲。正是因为我们的孩子有情绪，说明这孩子正常，她还是，人类对吗？如果这个孩子遇到事情，所有都压下去了，让我反倒觉得这个孩子我们需要去更多的支持和帮助。只有当我们去接受孩子有情绪的时候，接受没有两个孩子是一样的时候，我们和孩子之间爱的通道才能流通起来，那孩子呢，才觉得我妈妈是爱我的，是接纳我的，无论我怎么样？我的父母都给到我一个安全的表达情绪的港湾。
好，第三个关键词呢，就是表达。如果我们现在有一个杯子不断的往里倒水倒水倒水，那这个杯子是装不下的，如果我们有一个气球，我们往里吹气，吹气吹气，不让这个气球下一个口往外撒气，久而久之，这个气球一定会爆炸。所以呢，无论是我们自己还是我们的爱人，还是我们的孩子，特别是6到12岁的孩子，其实她在情绪管理上，在表达上，许多的时候是很无助的，也没有太多的方法，甚至有的时候还不知道如何用更恰当的语言去表达他内心的感受，那这个时候呢，家长的允许对这个孩子是更加至关重要的。比如说当家长可以感同身受的时候，孩子在那儿哭，在 闹的时候，如果家长说宝贝儿，你现在是不是觉得有一份难过？或者说你现在是不是特别生气？如果你能表达或者帮助孩子，把内心说不清楚的情绪，把它提炼出来，帮助他表达出来，孩子马上觉得天呐，这个世界上有懂我的人，我的爸爸妈妈是懂我的，所以我们经常说先懂孩子后懂教。这时候你再说什么，孩子就能听得进去了，所以首先是家长能够理解孩子，帮助小孩子去梳理和表达，这确实 是至关重要的。第二个呢，就是允许孩子去表达他的情绪，比如孩子跺着脚说，气死我了，我很愤怒，给到她的允许，然后家长可以说是如果是我的话，我也可能非常生气或者当年我为了这个事的时候，我也觉得气死了，那这样的话，就让孩子觉得我妈妈和我是一个战壕里面的，我爸爸是和我是一伙儿的，他觉得我并不孤单，其实呢，当孩子觉得她有支持的时候，他内心也有力量，它越容易从那个沮丧或者难过或者悲伤的情绪里面呢走出来。这就是共情。
当然非常重要的我说的第四个就是榜样 为什么要说说这个事呢？就是说。我们的父母用什么方式去梳理情绪去表达情绪，对孩子来说是至关重要的，我们说你要管理好自己的情绪，你别到时候大吼大叫的，可是当孩子如果出现问题的时候，我们是大吼大叫的，那孩子也就只有学会了有发脾气，大吼大叫来处理问题。所以，各位亲爱的爸爸妈妈们，我们回顾一下我们是如何给孩子做榜样的，是正向的还是反向的，我们是如何面对情绪，表达情绪的，当我们有情绪的时候我们能不能向对方说出来？哎呀，我遇到这样的事情，这一会儿我觉得心里面非常的难受，请给我一点时间，一点空间，然后咱们俩再往下聊。
分享我的端端理发还有碰头哭让孩子看到如何去面对情绪和解决问题，这个部分是非常重要的。
还有一个关键词呢，我把它叫做空间。比如我们特别希望在孩子有情绪的时候，赶紧解决问题，赶紧让不愉快情绪消失，可是呢，如果我们对于亲人去世的这个哀伤，我们说通常短期内，我们不要去碰它，你可以递一杯水，递一个热毛巾，或者只是静静地和对方坐在一起，为什么呢？因为我们要用哀伤去表达对逝去亲人的一份怀念之情。如果说，哎没关系的，别哭了，反倒让对方产生更多的愧疚感，或者自责。对这个事情的解决呢，没有任何的好处。当然，在这里，对于6到12岁的爸爸妈妈呢？我想你可以给孩子在家里建立一个我们说有时候把它叫做情绪屋，比如小孩子在家里面有一个小帐篷，他可以到里面去躺一趟，梳理一下。然后呢，我们还可以 就是一个布置的比较温馨的一个地方，让他到里面去待一会儿，坐一会儿，或者是小阳台，我们可以建一个比较温馨的小窝，或者是放上他喜欢的玩具啊！这能让孩子觉得如果有情绪的话，我可以到哪里去躲一躲？
好，当然了，如果遇到孩子，开始我们说的那个大喊大叫的那个孩子，我们可以做点什么呢？一个是我们平时给到孩榜样，另外一个呢当孩子就是抓狂大喊大叫的时候，也许我们忽略她，不去管他，他反倒把这个情绪处理完了，如果孩子正向的行为，说他哎就是这个情绪梳理的挺好的，那我们过去给他一个肯定，给他点个赞。所以呢，当孩子大喊大叫的时候，我们不去硬碰硬的去面对他，去对待她，给到他表达的机会，过后找一个时间我们坐下来，再去梳理这个情绪，也许是一个不错的方法。
当然了，有的朋友会说，我有时候就是遇到事情时也会向孩子一样大喊大叫，就是情绪一上来，就忍不住，过后虽然意识到自己很失态，形象肯定也很难看，也知道不好，但就是事一上来，就控制不住。在这里还可以给大家分享一下就是在课程里学的处理情绪的小方法，特别好学好用。第一，一旦意识到，觉察到自己有情绪了，要爆发了，干嘛呢？就是喝水，非常好的一个方式，递一杯水过去，或者自己拿一杯水来喝，一个喝水，其实就把原来的那个我们从情绪里面抽离出来了，当然，也可以打趣说，我们的水分子和氧分子结合起来呢，输送到我们的大脑里面去补养，然后也让我们头脑更清醒。第二个呢，就是呼吸，深呼吸放松法，这个更简单实用，一呼一吸之间就可以让你的情绪得到很大程度的平复，第三个非常简单的方法就是转身离开事件发生地，到另外一个房间去，也就是如果事件发生在客厅，那你就到卧室去，换一个空间，就会好很多，这个呢，特别的好用，希望我们每个朋友呢，可以用用试试，我相信如果你试过之后你才会发现功效真的超级的好的，好在今天关于情绪的最后呢，我想。来总结一下，针对6到12岁孩子的情绪问题。我们先从换位思考开始，让我们和孩子能够感同身受，紧接着呢，我们去接纳孩子的情绪，同时允许孩子可以去表达他的情绪，可以用语言可以用声音表达出来，就如让气球的气把它卸出来。当然了，我们最后呢，一定要去向给到他，榜样啊，给孩子空间。如果我们手里面关于处理情绪有十几个甚至几十个方法的时候，我们还怕什么呢？相信假以时日，通过不断的练习，我们的爸爸妈妈可以成为管理情绪的高手，我们的孩子也可以成为高情商的孩子，成为管理情绪的高手。
整个局面就不一样了，整个家庭氛围就不一样了。我和端端相处的例子
