30天健身笔记（57）

锻炼数据

昨天休息一天。

本来计划就是游玩的，不锻炼。可是，在布达拉宫后面的宗角禄康公园，看见有人在锻炼。忍不住，自己也去玩玩单杆，这么一玩，就花了三个小时。

原本的计划就打乱了。索性就锻炼算了。跟着几个藏族小哥和姑娘一起锻炼。说是锻炼其实也就是玩耍，嘻嘻哈哈上蹿下跳的，拉伸一下身体，活动下筋骨，运动量并不大。

问了下他们，说是经常在这边锻炼的，但是并没有什么明确的目标，就是很随意的锻炼。我还以为也是街头健身的，可以相互交流下。哪知道，就是瞎玩的。挺失望的。

有个小哥，皮肤黝黑，看样子，是这群人的头，一群人基本都是围绕着他转。基础力量应该还不错，双立臂也能做一两个。不过，这小哥对我好像不怎么感冒，一副爱搭不理的样子。不过，有个藏族小姑娘对我挺好的，有说有笑。

也罢，无妨。

初次见面，我又是一身游客打扮。被瞧不起太正常不过了。既然如此，那就一起玩玩呗。脱下外套，只穿着短袖，手臂还是有点锻炼痕迹的。一个自由倒立，稳稳地倒立在单杆旁。

周围的藏族兄弟，都不约而同的围过来了。我能感受到他们的惊讶，毕竟，这是在拉萨，在高原地区，对于一个内地人来说，不高反就算是身体素质不错的。而且本地人锻炼的也不多，何况还是自由倒立。

按照正常的剧本发展，这可能是一个标准的教科书式装逼成功的案例。毕竟一瞬间就吸引了大家的注意力，接下来就是大家的鼓掌、庆祝以及热情洋溢的拥抱，然后大家围坐在一起手牵手肩并肩，在愉快轻松的氛围中，就如何更好的装逼进行了热烈友好地讨论。

但要是真那样的话，我这儿也就没法继续写下去了。

事实是这样的。由于没有进行热身，倒立又过于急躁。大概倒立十秒左右，我就坚持不住了。其实，这也不算什么，毕竟已经倒立成功了。可问题是，我居然头晕了，站不稳，身体有点飘忽不定，这就有点尴尬了。

旁边的一个藏族小姑娘，手疾眼快，赶紧扶了我一把，我才算是稳定下来。当然，为了维护民族团结，为了体现56个兄弟姐妹是一家。大家都假装没看见我的怂样。毕竟，破坏民族团结这锅，谁也不敢背。

我尴尬地笑笑。大家又散开了。各顾各的玩耍起来。

装逼路是光明的，但过程是曲折的。这点小挫折并不算什么，看成败，人生豪迈，只不过是重头再来，就是这么简单。依旧坚持在装逼路上，越挫越勇，屡败屡战。

整理下衣服，平复下心绪，活动下关节，拉伸放松身体。自由倒立，再来一次，很完美，又成功了，这次别说是头晕，就是一口气爬十楼都不带喘气的。实力，就是这么厉害。哈哈。

散去的人群又聚集起来了。大家东一句西一句的问，怎么做的，怎么练习。我就一脸谦虚地说，慢慢来，慢慢练习，边说边示范怎么倒立。一片祥和宁静幸福安康的和谐画面。真是深藏功与名啊。

人群不远出，有个戴墨镜，穿红衣服的小哥，一直在看着我。我一看，就知道是出家人。径直走过去和他打招呼，问他是不是来朝拜的。他说，是的，过来拉萨有一段时间了。我们就很随意的聊着。

他对我倒是挺感兴趣的，问了好些问题。主要是问怎么锻炼，还会做什么动作。我就说人旗。他不懂，要我示范看看。我就做给他看，他给我拍照。最后，我们一起合影，并且加了微信。离别时，约定晚上去大昭寺转转。可惜，晚上下雨了，还挺冷的，我就径直回客栈了，也没有联系他。

我是想联系他，和他聊聊天的。可是，一想，又觉得不妥。因为，现在的我，对于信仰，是有自己的看法。并不想接触过多的有关宗教的东西。我觉得现在这样就挺好的。

有缘会再相见。无缘也不强求。