Monday:疑似生病

想来最近几天奔波劳累，没有得到充足休息，加上天气变化无常，导致上火喉咙痛，昨天开始有时还会打喷嚏流鼻涕。

昨天早上醒来，右边的扁桃体似乎发炎了，今天醒来两边都疑似发炎。昨天半夜刚睡着就被喉咙痒醒了，睡眠质量堪忧，上午睡至10点半，仍然觉得眼睛酸涩疲惫。

吃过午饭，看了会书后，又躺在床上昏昏沉沉地睡了过去，睡到下午三点多才醒，醒来吃水果和绿豆汤，再洗漱收拾后去奶奶家吃晚饭。饭菜的味道很好，热气腾腾的白粥，配上简单美味的菜肴，吃得我虽然出了一层汗但却心满意足~

以防身体着凉，饭后用热水将碗筷洗净。经过一天休息和饮食，身体似乎恢复了不少，喉咙也没有之前那么不舒服了，希望今晚再好好睡一觉，争取明天离家前可以把身体养精神了。