这本书让我重新振作了起来

最近终于看完了拖了很久的一本关于心理学的书——《也许你该找个人聊聊》，里面记载了心理治疗师与咨询者的一些故事。

看完之后让我心里有一些心结解开了。今年上半年我一直沉浸在自己的世界中，整个人都比较颓废，因为一些身体上的状况。

那段时间我哪里也不想去，因为我对交通工具有种恐惧，我甚至做梦梦到坐飞机都会觉得恐惧，会怕我在飞机上出事。

我也不知道我为什么会这么的焦虑，就因为去年身体出现了一些问题，我怎么就变成这样了呢，我清清楚楚记得我以前不是这样的人。

从前的我非常喜欢到处走，我还在日记中写下了我的梦想是环游世界。

现在我已经找不回那种自由的感觉了。但是我看完这本书之后有了一些感触。

书中既然写的是心理咨询，那么也就是说每个人都是有一些心理障碍的。而和他们一比我就觉得我这点问题算什么，简直就是最轻微的人生经历。

他们有的人失去了儿子，有的人得了绝症命不久矣，有的人经历了家暴内心对任何事都恐惧。而我呢，只不过是身体出了一些问题，我就变得畏头畏尾，一想到这些我都觉得自己很矫情。

感谢我自己耐心看完了这本书，让我慢慢地重新振作了起来，这是一段对我来说非常珍贵的阅读经历。