制定年度计划03|《回归人性的自我管理》课程实践

小强老师在《回归人性的自我管理》课程中介绍了具体可行的年度计划的DIY方式，具体课程笔记可以参考我的另外一篇笔记《回归人性的自我管理》课程笔记（4）|年度计划：愿景落地。在新的一个航程中，我的第一项任务就是完成新一年的年度计划。

根据小强老师的教导，在完成愿景设计、梦想九宫格之后，应该把九宫格里的目标落实到自己的年度计划中，具体而言就是把我们的每一个具体的目标落实成为具体的项目或者需要培养的新习惯。

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制定年度计划（３）目标落地为项目和习惯

根据梦想九宫格的内容，我确定２０１７年的年度计划可以落实如下：

2017年的重点项目——

1.阅读30本有意义的书并且撰写书评/读书笔记；

——每季度列出10本书单，

——通过在公交车上、等待开庭等间隙时间阅读，

——利用每天早晚时间阅读30分钟。

2.完成50个诉讼案例报告；

——做好诉讼案件的归档记录，

——每次开庭时及时记录庭审重点，

——开庭后及时归纳分析。

3.完成人生第一个半马；

——每次跑步不低于3km，每周不低于3次，

——第一季度每周至少一次10km，

4.完成一次独自旅行；

——春天休假

2017年的新的习惯——

1.每天早上6:00起床；

2.每天早上写晨间日记；

3.每周三次有氧运动；

4.每两周组织/主办一次有意思又有意义的活动；

5.每月去一次有趣的博物馆。

——以上习惯1-2依次养成，3-5同时养成。