你其实有比时间更贵的资本

这几天机缘巧合下，接触到了一个新的概念。大概意思是：注意力才是最重要的资本。

就比如很多人，给自己安排了很多计划，每天把自己要做的事情排的满满的。但是过了一段时间还是觉得自己没有实质性的成长。这个过程虽然他们让自己看起来很充实，但是多少有点南辕北辙的样子。

这点很类似刻意练习与一万小时理论之间的差别，一个只注重时间上的量变，而另一个却专注于学习本身的质变。把自己的时间排得满满的不仅很容易少了重要的反馈过程，更重要的是，如果你的学习并不系统，这个过程就像是在四处浪费自己的注意力。

但还有更多的一群人，他们的注意力严格来说不叫浪费，而叫被收割。

比如莫名其妙凑热闹，心急火燎随大流。这种都是被收割。还有被一些高收益短半衰期的事情所收割。比如玩游戏啊，看没有深度的电影娱乐节目什么的。

这些事只是满足一下你的好奇心或者给你短暂的兴奋感而已。事后你会发觉做完这些事除了浪费宝贵的时间和注意力之外，对自身毫无成长。

但这点很多人都不在意，觉得只是浪费了一点时间而已，但你不仅浪费了时间，还浪费了注意力。而浪费注意力的代价远超于浪费时间的。

这个结论不是我瞎掰的，而是李笑来说的。他说钱不是最重要的，因为它可以再生。时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你。只有你的注意力才是你拥有的，最重要最宝贵的资源。用公式列出来就是:

注意力>时间>金钱。

所以注意力其实是比时间还贵的资本。因此他认为应该把注意力放在自身的“成长”上面。对于这点，他也给出了一些建议。

比如可以问问自己，昨天自己关注的事情是什么，跟自己的成长有关吗？甚至可以问问上个月关注的事情是什么，如果想不起来那很大程度上是因为那些事跟你没有多大关系，更别提跟成长有什么关系了。

所以他最后总结了这么一句话：把海量的廉价甚至免费的注意力集中起来高价卖掉。而这点也是我一直在努力践行的事情。

确实在这个信息爆炸的社会，有太多吸引我们注意力的信息充斥着我们的生活。但正如李笑来说的，爆炸增长的只是信息，压根就不是知识。

所以我们没必要把太多的注意力放在碎片信息上。尽管有些信息可以成为谈资，但这样的谈资来得快去得也快。至于判断是不是知识的方法也很简单，看看它是否能解决生活中的某一个甚至是某一类问题。

所以用万维钢的话来讲，我们不仅仅要学会怎么去集中注意力，更要学习怎么样不集中注意力。因为我们的注意力是有限的，必须把它放在重要的事情上面。

最后，在引用完两位大佬的话之后，也该谈谈自己个人的观点：我觉得不管是刻意练习也好，注意力也罢，本质上都是在讲两个字：“专注”。只不过变成了如何专注，专注时要注意什么，专注的对象又是什么。什么时候能真的理清这些问题了，那才能算真正理解“专注”这个看似简单的道理吧！