第五项修练》自我超越3-运用潜意识

我们可以从一个异常简单而又深刻的策略，开始应对结构性冲突——说出真相。

一、真相的承担

一)含义

对真相的承诺，指的是心甘情愿地根除那些令我们限制和欺骗自己、不让自己看到真实情况的习惯。它指的是，不断质疑我们对真实情况为什么会如此的理解。它指的是，不断扩大我们的意识范围，就好像优秀运动员在赛场上，用超常的视野把握全场更大的范围。它还指不断加深我们对眼下各种事件背后的结构模式的理解。特别是对自我超越修炼水平高的人来说，他们要更多地觉察到自己行为背后的结构性突破。

归纳如下4点:

1.让自己看到真实情况的习惯；

2.真实理解；

3.扩大意识范围；

4.加深结构模式的理解。

二).作用

对真相的承诺力度越大，创造性张力就越大，因为我们对现实有了更真实的观察。在创造性张力的环境下，对真相的承诺，就像愿景一样，变成了创造性和生成性的力量。

二、运用潜意识

1.潜意识，能力要大10倍

京都陶瓷的稻盛和夫说：“我在集中注意力时……就进入潜意识状态。据说人类都有两种状态，即常态意识和潜意识状态，而且当我们处在潜意识状态下时，能力要大10倍……”

2.入门练习

有一项很有用的入门练习，可以帮我们学习如何把注意力更准确地集中在渴望获得的成果上。这就是把某个特定的目标或愿景的某个方面单独拿出来。

首先，想象这个目标已经完全实现了。然后问自己一个问题：“假如我实现了这个目标，它会给我什么？”人们经常会发现，这个问题的答案会揭示出目标背后的更深层的渴望。

做出明确选择和把注意力集中在对我们最重要的成果上，可能是我们常态意识最能发挥作用的地方，即最高杠杆效益作用点。

三、我的收获

分析问题时，不能客观全面，无法做到对真实的承诺，从而片面分析问题，无法找到系统结构的杠杆点。

同样目标过多，也影响效果。很多人虽有想法却很难落地、坚持的原因:想法过多，无法找到最渴望、最深层的目标，精力被分散。

潜意识，真的挺有用的工具，虽仅每周一次的面谈，利用心法，为初三的孩子做好心灵充电。

总结:

通过建立个人愿景、保持创造性张力、看清结构性冲突、运用潜意识，这4步实现自我超越。

个人愿景:要把未来美好的画面画出来，让人有动力实现它；

保持创造性张力:要处理好情感张力，不要被情绪左右目标；

看清结构性冲突:在于勇敢面对真实，全面客观分析，找出系统的高杠杆点；

运用潜意识:潜意识的能力10倍以上，通过训练，则可运用。

我们通过“慈悲心”及“服务世界、对社会有用”，启发孩子们立志，让自己自主学习，找到社会价值，这一点却是孩子们最缺的一点，这却是我们职业的存在价值。