思想日记 9.15

从蔡博士与家长、孩子的沟通中，学习到：

孩子出现某些现象

父母在问：“怎么办”  之前

1.先要找源头、找原件；（孩子的源头是父母）

2.找成长历程

（回顾过去亲子互动模式。突然发生，其实冰冻三尺）。

孩子的成长是内在的、连续的，不是阶段的。

3.回答提问者之前，至少连续问三个关联问题，也许答案就自己出来了。

深度思考来自深度提问、自问。

4.换一个环境，这样的事会发生吗。如果不会，找到那个特别的条件。

5.如果是梦想缺失的事（内在的事），突破口是无论我怎么选择，我都是美好的，否则也是伪梦想。

6.如果是技能缺失的事（外在的事），突破口是无论我做什么，都有好感觉。

7.透过现象看真相

变好是慢慢的

稳定表达情绪更有力量

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生活是最好的教科书

面对事情时，跟孩子说，无论你选择什么，我都是爱你的，支持你的，受伤了可以回来找我。事情你自己负责结果就好。

原来，无论发生了什么，触动孩子心灵最深处（被爱被接纳），就实现了精神生活。

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“是”能改变你生活的质量，它是关于你的存在本身的，而头脑无法理解这个范畴。

对生活带给你的一切说“是”，就是与生命一同流动。

而头脑局限于试图解释问题，邀请你踏出被头脑局限的舒适区去冒险，去体验你内心一直怀疑的事——你远远超过你的头脑。

帮你连接、体验你生命中存在的其他维度——超越头脑维度。对抗，活在地狱之中。

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心中感受——头脑计算——对抗和局限

改写：

心中感受——转念：是，拥抱可以为我所用的部分——体验外在新世界——我还可以为自己做点什么——创造新感受、新思维、新环境、新实相