爱自己

什么是业力？

你最困扰的人和事。

如何消除业力？

无我利他。

不是说要爱自己吗？

无我，并不是不爱自己，也不是没有自我，而是破除我执。

把自己最困扰的，千回百转的，痛苦的转化、消融、放下。什么是业力？

你最困扰的人和事。

如何消除业力？

无我利他。

不是说要爱自己吗？

无我，并不是不爱自己，也不是没有自我，而是破除我执。

把自己最困扰的，千回百转的，痛苦的转化、消融、放下。

何为利他？

不是放弃自己的生活去成全别人，是在做与他人发生联系的时候考虑到别人，不贪婪、不痴迷、不纠缠。

如果我还没体验够，要如何放下呢？

那就去体验，痛苦了，就放下了。

何为利他？

不是放弃自己的生活去成全别人，是在做与他人发生联系的时候考虑到别人，不贪婪、不痴迷、不纠缠。

如果我还没体验够，要如何放下呢？

那就去体验，痛苦了，就放下了。

上面这段的是超群写的，下午和她一起聊到这个点才回家，收获非常的大，自己的目标与方向已经清晰无比，剩下的就是努力与坚持，不断消融自己的负面意识物。