春节自律养成记第八天

1.早睡早起

2019-2-8  22点～7点半

早睡而不能早起，这是个问题

2.二建

已落下很多天没有看书了，需要重新调整状态

3.英语

同样是两三天没有学习，而且效率不高

4.运动

无运动，

5.情感

有点不知所措，纯靠演技

6.洁身自爱

第一天

7.小确幸

精力管理比时间管理更好