极简日常：挑战拖延症

有时候，真的会想：为什么家务怎么做也做不完。

总是前面做，后面乱。

如果不及时洗碗、洗衣服、归置书本和杂物，客厅、厨房、卧室、卫生间很快就乱到让人无处下手，最后让人对整理失去信心。

物理学中有一个定律：熵增定律。

用到生活中，就是如果没有外界干预，一个封闭和孤立的环境中，熵会不断地增加，最终一切会陷入混乱无序。

所以如果什么都不做，最后家里就会一团糟。

有一段时间，总是没有做家务的心情。最后家里乱到眼睛所到之处，全是各种东西无序地摆放在那里。

甚至家门口的墙边，三个人的鞋子就摆了近十双。

曾经看过一本书《微习惯》。

主要就是讲不要给自己目标定得太高、太多。比如今天要把屋子全都整理干净整齐，比如今天要锻炼半个小时或一个小时，比如今天要看一个小时书等等。

其实更容易实行的，是今天、现在，只收拾餐桌。

或者就读十分钟书。

或者只跳一分钟绳。

这样就容易开始行动，而不是一直拖延着什么都不做。

所以今天主要整理了卧室的床，把一些衣服归置到该去的地方，还有床头柜上一些书和杂物。

今天没有看手机里的新闻，没有看什么小视频，至于朋友圈，已经五个月没有发过信息了，而且也基本上不再看了。

简单生活，只寻着自己喜欢的事物前行。

一杯凤凰单丛：姜花香