【周检视】2018年10月1日  第七周检视 悉尼 2组 吴靖

日历

本周我完成重要的日历事项

本周日历基本围绕着化验看病及治疗。

清单

本周我有没有做到要事优先，完成了哪些事项

本周整体处于低能状态，每天吃一只，偶尔吃吃蝌蚪

薄荷英语一不小心落了一天。

幸福时光

幸福的生活需要用心经营，本周我位生活及内心增加了哪些滋养

全家的10月好习惯执行计划试运营，积极的家庭氛围

早睡适当早起。本周身体静休。

利用日历OF，有序安排事件，周末排程，反思项目和关注。

巅峰体验

月度成果

未来1-3个月内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项。

1，读完《positive parenting》：读了一半。

2，申请学校： 还剩推荐信

3，刻意练习：学习快速阅读，思维导图，养成每日固定时间阅读的习惯。： 没做到。

2，带领全家养成oct好习惯： 儿子今天洗了车

对每个项目进行周检视

高能要事

本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事累计时间有多少？

本周身体原因，高能时间比较少，低能时间有所松懈。

看书阅读

《positive parenting 》

日常反思和日记 [x] OF检查 [x] 照片整理 []