收心

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2019年1月28日 星期一 天气晴

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每天早晨那一刻是精神状态最好的时刻，没有任何的杂念，内心也是非常的平静，这个时候用来读书或者思考都是非常好的选择。

随着一天的忙碌各种杂乱的事物冲击着我们，内心变得不再平静，直至下班。当回到家的那一刻，才又些许的恢复。

要说一个人怎么才能成功，就是对做事的专注。这也是我最近体会比较深刻的。其实我们是很容易被打扰的，因为我们总是要跟这跟那打交道，不可能又绝对的安静的，即便安静下来，自己也会有各种胡思乱想。

1、什么是收心
就我自己来说，我发现如果我什么都要做，很容易做不好事情，因为同时做事就会把事情参杂在一起，如果事情不出现问题没关系，但如果同时爆发出问题，这个时候要应对的就比较多，而且乱，内心难免有压力。

如果我们能够控制住哪些才是真正要做的，把最重要的放在当前来处理，我想事情就会好很多，就好比你去卖一件二手的东西可能是100块钱而已，但是指不定就会有双方的纠纷，还有各种邮寄，这个时候你到底干不干。

对于我来说，我是不去做的，不是说我多有钱，而是太浪费时间了。不光是浪费时间，我发现生活中的杂事非常的容易扰乱心神。这也就是我讲到的收心。收心其实不是一件容易的事情，所以不要随意放纵。当有多件事情干扰你的时候，要学会管住自己，做那些最应该做的事。

举个例子，早上起床看书，还有下班的时候看书，你看看自己的状态。我个人的经验是早上我有很好的状态，我能够能够控制自己的内心，我自己是非常的平静的。但是下班那会内心是杂乱的，各种原因吧，就是感觉心思比较难集中。

放心容易，收心难，就好比是放假那个阶段，重新回到公司上班那个状态就是一个收心的过程，没个一两天是很难恢复回来的。

2、怎么收心
我们知道一旦放纵了，心就不好收回来，那么就应该时刻关注自己内心，尽量让自己保持平静的心态。要明白一点，人的精力是有限的，一天要做的事情是有限的，把精力放在最重要的事情上。

持续的做与愿景相关的事。只有把自己所做的事情指向愿景，才不会走偏。我的理解是这样的，如果要达成某个目标，一定是逐步积累的。就好比是找水源，这一锹，那一锹，地下水永远挖不到。但如果持续的往一个地方使劲，结果确实完全不同的。

一天之中，持续的做一件事情，也是比较容易出成绩的，因为所有的心思都集中那个事情上，就不至于分散注意力了。当心思都集中在一个事情上，效率是非常高的。这其实也是在培养注意力。

还有内心不要有太多其他的想法，虽然你只做一件事情，但内心想着其他事情也是不靠谱的，得排除其他的杂念，其实一旦只做一件事，也是很容易集中注意力的。

可能见效最快的就是睡个觉，如果上班族中午一定要休息那么一下下，那一会就是一个收心的过程，收心后下午就又很有精力做事情。

3、有张有驰
收心是为了高效的工作，但人也不可能时时刻刻都处于紧张的状态，中午的时候，该休息的时候休息下，下班的时候，也要把心情放松下来。

也正是因为上班的收心，才能换来下班的放松，想想看，如果上班不好好工作，这想那想效率低下，下班之后肯定还得惦记着未完成的事情，绝对谈不上放松。所以，聪明的人一定要把这个事情搞清楚了。

收心是自我管理的一个重要环节，如果你能够把控好，就能够提高做事的效率，也很容易做出成绩来。

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