学而时习之

人的记忆力是有限的，德国著名心理学家艾宾浩斯经过反复实验发现了记忆遗忘规律，并根据实验数据绘制出遗忘曲线，即著名的艾宾浩斯遗忘曲线。

以学知识为例，通常记忆的数量会随着时间的推移呈下降趋势，20分钟后、1小时后、1天后、1周后和1个月后，遗忘的数量会越来越多，从20分钟后忘记42%、1小时后忘记56%、再到一个月后忘记79%，遗忘程度确实惊人。

经常有人自我解嘲说离开学校后，学到的知识大部分都“还给老师”了。这种现象虽然有各方面的原因，其实也是符合记忆遗忘规律的。

正因为存在记忆遗忘规律，学而时习之显得尤其重要，学习外语更是如此，根据记忆遗忘规律持续地投入时间加以复习巩固是少不了的，此外还要坚持使用，养成习惯后才能流利自如。