妈妈们看过来：掌握这1招，再也不要追着宝宝喂饭吃！

嗨，我们又见面了，我是你们的老朋友——丹丹妈咪，一枚专注分享育儿知识的宝妈。今天想和大家聊聊啥呢？请继续往下看噢。

无数妈妈向我诉苦，再也不想追着宝宝喂饭吃了！真的太难受太遭罪了！

没错，她们就是那波跟在孩子屁股后面喂饭的家长，自己追得那么辛苦，孩子却丝毫不领情，好不容易吃一口，一溜烟又就不见了。

想到这个画面，我就哭笑不得。我家宝宝吃饭一直都很乖很乖，完全不用追着喂饭，她自己坐在餐椅里面，一会儿就扒拉完了，一碗吃完，觉得没吃饱，赶紧嚷嚷：“妈妈，我还要吃饭！”。吃饱之后，才会说：“妈妈，我吃饱了，抱我下来。”

周围的戚朋友都特别佩服她，说这么小就知道自己吃饭了，真的养成了一个非常好的吃饭习惯。

其实，想达到这个目的，并没有想像中的那么难，家长是可以和宝宝一起努力的。先学会这一招：让宝宝独立坐餐椅，独立使用餐具，学会自己吃饭的基本动作（比如拿勺子拿碗等等）。

这一招特别重要，很多妈妈都想让宝宝自己乖乖地坐在餐椅里面，但往往事与愿违，宝宝们一开始会比较拒绝这个新朋友，还是喜欢被妈妈抱在怀里的感觉。有可能一坐上去就闹腾，特别是七八个月的宝宝，一般都不愿意坐。这时候，我们需要更多的耐心陪宝宝一起学习这个技能。

如果宝宝还小，我们可以在餐桌上放一些宝宝喜欢的玩具，培养她的兴趣；还可以陪宝宝玩游戏。等宝宝爱上餐椅之后，再把玩具撤走，将注意力集中在食物上，专心进食。

之所以要努力地让宝宝学会坐餐椅，主要是因为坐在餐椅里面吃饭有很多的好处：一是安全；二是可以培养宝宝吃饭的仪式感，养成自己吃饭的习惯；三是可以锻炼宝宝手、眼、脑的协调配合能力。

注：宝宝坐在餐椅里面时，一定要密切注意宝宝的安全。如果宝宝刚学会坐立，要尽量控制坐餐椅的时间，宝宝支撑不了很久。

做个小调查：你家宝宝喜欢坐餐椅吗？是自己吃饭吗？

愿每一个宝宝都爱上自己吃饭，愿每一个妈妈都能轻松带娃。

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