2021-04-16

今天早上体验师香玉老师的私教课，缺点：迟到了几分钟

需求改善脊柱侧弯

一节课效果很拔尖，明显能够看到感觉出变化和效果

先从呼吸开始调整，然后结合体式动作手法， 很耐心，温柔，比较细致，辅助的手法也很专业，利用辅助工具有时候虽然也不知道练的是什么、看到效果很好就OK啦