第31天
2020-09-12 本文已影响0人
Z先生的宇宙
DAY 31
时间:2020年9月12日,星期六
天气:小雨转阴,21~26℃。
起床时间(05:00前)——05:39。
昨日上床时间——00:05。
微习惯:
阅读——《跃迁》。
写作——是。
锻炼——是。
饮水(1L)——是。
正念练习(1次)——是。
每日一句:
人不能像走兽那样活着,应该追求知识和美德。——但丁
哈哈哈~
今天起来后,把上午睡三小时写入了今日安排,然后我就躺回床上继续去睡了~
不论如何犯懒,生活的掌控必须在手,其他的可以不管,气质这方面那必须掌握的死死的~~~
安排~