手到病除 一按疗病
只要学会利用我们身上的治病穴位,一分钟就能见效。咳嗽、心绞痛、高血压、失眠、便秘、牙痛、头痛……这些都是我们生活中经常遇到的问题立马缓解。
1、降血压
手到病除 一按疗病按揉百会穴
取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。
2、 缓解心绞痛
手到病除 一按疗病按压中冲穴
按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。
3、缓解心慌气短
手到病除 一按疗病按压劳宫穴
手到病除 一按疗病按压神门穴
4、缓解头痛
手到病除 一按疗病按压风池穴
5、缓解牙痛
手到病除 一按疗病 手到病除 一按疗病按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛马上缓解。注:取穴要准、适度用力。
合谷穴的作用
一是能清热解表;
二是能疏筋散风,通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。
6、胃疼
手到病除 一按疗病胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻。(各种胃病不适都可以防治,而且此穴也是保健穴,每天按一按,胜过吃补品)
足三里穴的作用
一、扶正培元,强脾健胃;
二、促进新陈代谢,强壮肌体;
三、提高内分泌系统功能,增强免疫能力。
叩击足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
7、 消气
手到病除 一按疗病按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。
8、止喘
手到病除 一按疗病用力按压太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟。
9、治腿抽筋
手到病除 一按疗病用力按压患侧承山穴一分钟即止。
10、止鼻出血
手到病除 一按疗病用力按压涌泉穴一分钟,一般的出血即可止住。
一是清脑醒神,
二是安神定志,
三是清热散风。
对此穴位经常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压,可促进局部血液循环,有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。
11、咽喉疼痛
手到病除 一按疗病咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果
12、止咳
手到病除 一按疗病用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立马缓解。
13、打嗝
手到病除 一按疗病用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。
14、失眠
手到病除 一按疗病用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)
15、便秘
手到病除 一按疗病用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。无副作用。非常灵验,大家可以试试哦!小孩子更灵验!