《反脆弱》——恋爱

为了避免离婚情况，结婚前应多谈恋爱、多尝试，这才是最根本的解决之道。

没结婚的朋友，可能你妈妈告诉你，别挑啦，谈那么多次恋爱，最后还有人要你吗？女孩要洁身自好啊Balabala……

但我却想在这里“反动”一点，结婚之前，好好恋爱，勇敢尝试，做好保护，认真自省，考虑清楚，心智成熟一些再走入婚姻的神圣殿堂，才可能有更长远的安定和幸福。

那么已经结了婚的朋友呢？离婚的种种表现，其实无外乎两种，一种是压抑，回避，可弹簧的原理我们都知道，“哪里有压迫，哪里就有反抗”，有时表面风平浪静，但其实能量却在暗处汹涌，最终化为躯体上的疾病都是有可能的。

另一种就是去弥补，用重返青春期的方式不停地折腾、寻求补偿，最高级别就是撕毁婚约，但这显然要付出极大的代价，会毁灭周围很多关系，搞不好就是一场伤筋动骨的动荡，让自己的人生大伤元气。

那么好的解决方式是什么？

答案是：面对遗憾，化解遗憾。

当我们拼命地去满足自己，过分执着地想要喂饱自己，反而会发现自己的理性和人生正在一点点地被那种执迷的遗憾之心吞噬掉。

很多人都是在尝试了前两种方式，发现其实没有解决问题，反而制造了更多的问题之后，才最终醒悟，人生的很多遗憾是无法弥补的，过去也是无法补偿的。

正是因为亲密关系已经出了问题，已经开始疏远、冷漠，才会愈发地觉得“亏”，所以，此时的正解是用夫妻之间深层的情感交流去化解这种痛苦。

如何化解？

第一，分享，沟通，理解，懂得。

如果男人敢于袒露心声：“我其实看着他们能够那么自由，可以尽情地去尝试，心里还是很羡慕的，我真的好希望自己的青春也曾经疯狂过啊！”

如果女人也敢于袒露心声：“是啊，我很理解你，我自己其实也有这种感觉，但听你这么说我会特别担心你会走掉，我心里有一种控制欲，我担心自己对你没有吸引力了……”

那么，他们对彼此的信任、理解和接纳就会在这种脆弱相对的时刻，让彼此的遗憾之心得到真正的安抚，那种去弥补的动力也就被慢慢消解了，他们会从真正意义上学会接受人生的丧失。

但现实生活中，有几人敢说出自己的这种真实想法？又有几人可以包容对方的这种真实想法？很多时候，我们只是去反映，而不是去反馈，我们本能地恐慌、愤怒、怨恨、责备，错失了解决问题的良机。

第二，升华。

当一个人面对困境的时候，会启动各种防御机制，防御机制又分为不成熟的、中间状态的和成熟的三种。其中，成熟的机制包括幽默和升华，当一个人可以用好这两种方式的时候，他的生活才是真正自在的，而不是在超我和本我的内斗中不断消耗自我。

你可以把内心的欲望投入到创意性的活动中，比如可以一起探索新的“情趣”，与其半死不活地过一种无趣的生活，不如内部挖潜，尝试有情调地在性方面进行互动，只要两个人都能接受，都感到愉悦，关起门来，完全可以“无节操无下限……”。

亡羊补牢，未为晚也！

很多时候，一个人觉得亏，其实只是对性的探索还比较浅薄，未能与自己的伴侣发掘出性爱真正的美好，他们或许更多地还只是停留在肌肤之亲和感官刺激的阶段，性与爱仍然是隔离的，还没有达到深层的心与心的连接，而一旦情感的互动到了这个阶段，性爱会情不自禁地发生，性会自然而然地成为一种深爱的传达方式和流动方式，这种深层交融之中的性是妙不可言的，它或许不再是你曾经追求的欲仙欲死，但却是灵魂在深度接纳中的震颤与安宁。