你值得过更好的生活

        这次分享的书名叫《你值得过更好的生活》，对于书名我也很排斥，很像一本心灵鸡汤，但其实是混在鸡汤书籍中的一本很深很深的心灵书籍。书中的观点比较激进，如果不接受就赶快节省时间干点别的，防下此书，你也能过很好的生活，但当你接受了书中的观点后，你的生活一定会有所改变。

首先我们先来看一个个人责任承担表：

1.这个问题是**造成的，我只是个无辜的受害者。

2.都是因为**，事情才会变成这样，但我必须为这个问题善后。

3.这个问题的产生我也有责任，但我就是这样，我也没办法。

4.生命中这种事情很常见，我就是需要忍耐，睁一只眼闭一只眼地混过去。

5.这个问题真让人难受，老天啊，帮助我面对它吧。

6.这个问题不是谁的错，而我的内在有力量，能够用有助于自己成长的方式来面对它。

7.是我的潜意识吸引来的问题，我其实可以为自己选择更好的东西。

8.我创造了这个问题，我可以赋予它任何意义。现在，我选择将它转化，并从中获取我的力量。

如果你已经到了第8阶段，那么书中的两部分内容对你来说很容易理解与接受。

这本书主要分成两个部分。第一个部分破解金钱游戏，第二部分寻找人生的彩蛋。

一、金钱游戏

        人类在这个世界发明了很多游戏，但我们细看每个游戏，高尔夫球，我们把规则定为把一个球从很远的地方打进一个小洞里才算胜利，火爆的世界杯足球，也是我们人类定义了很多的规则，不允许犯规，让几十个人在很大的绿茵草地不停追逐。这样来看这些游戏感觉人干嘛要这么折磨自己，而其实我们定义这些只是为了让这些游戏看起来好玩、有趣。那如果金钱也是人们定义的游戏呢，我们给金钱的流入流出制定了许多的规则，是不是也只是想让这个金钱游戏变得更好玩呢？一个大富翁可能在一夜之间倾家荡产，一个穷光蛋也可能在一夜之间暴富，金钱的花费一定要及时补充，不断让自己在银行卡里的数字上涨等等，我们不断深化着这些规则在我们的意识里，于是我们也沉浸在金钱游戏中，受着各种各样规则的限制。我们就像是沉浸在金钱游戏里的玩家，而跳出这个游戏的人就像是观众，他们没有任何的限制。

二、人生当中的“彩蛋”

        我们经常会有不舒服的感觉，可能是在演讲前或是生活中的很多时候，这种不舒服的感觉让我们的情绪变糟，驱使我们选择逃避、躲避让我们不舒服的事情或是想法，但其实这种不舒服的感觉是你人生当中的“彩蛋”，这是你赎回能量的大好时机，遇到不舒服的感觉时，请尝试下面的这个流程：

1.深入情绪中心，好好观照自己的情绪。

2.全然感受这种不舒服的感觉（这一步尤其难，因为太多人选择了逃避）。

3.让这个不舒服的感觉达到顶点。（当下的不舒服会勾起很多以往的相关回忆，不断地让这个不舒服的感觉加重）

4.发现感觉背后的真相，自己才是真正的宇宙意识。（自己没有从外界获得任何东西，而只是找回了本来应该属于自己的一部分能量，这部分能量因为一些想法而受压制）

5.感谢自己创造了这一切。

        这本书看过后很快自己的生活出现了很多所谓的“彩蛋”，有些彩蛋是平时想都不会想到的，我觉得都是这本书带给我的。所以对于这本书也是又爱又恨，恨在引来了很多“彩蛋”，让我一段时间内情绪波动、思绪混乱，爱在可能我也从这些“彩蛋”中收回了一点点的能量。