蒜出健康

hello，各位简友大家好

我是梅儿

跟大家说说养生：

养生是什么:

白天损耗，晚上修复。 白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。

五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，精华就是身体储存的营养素，如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以年轻的时候什么感觉都没有，到了四五十岁了，病就全来了。

所以养生就是养命

养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。别人已经样子老了，但你还是老样子。

养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已病倒和离去，而你还是今天的样子。

养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。

明友们，这不是危言耸听，而是现实中的现实！你的健康才是你一生中的最大财富！

来简书关注我

赞赏

暂无评论  写评论

智慧如你，不想发表一点想法咩~

推