芒种：炎风暑雨迎端午

芒种三候：

一候螳螂生；

二候䴗始鸣；

三候反舌无声。

䴗始就是伯劳鸟。

农历五月，从芒种时节开始，

全国各地就进入了“仲夏”。

这时候降水更多，气温也持续上涨，

长江中下游先后迎来“梅雨季”，

南北方都开始为湿热天气做准备。

这时候过多的雨水

会破坏小麦一类有“芒”的作物，

因此需要抢收夏熟作物，

抢种夏种作物。

除此之外，仲夏之后，

百花落尽，花神退位，

《红楼梦》里黛玉葬花

也是在芒种“花神节”的时候。

芒种时节，天气反复，

时常会出现湿热交杂的情况。

对人体来说，“湿热”会影响脾胃的功能，

出现苦夏、困倦乏力、大便粘腻等症状。 

生姜行气化湿，紫苏理气宽中，

再配上生津止渴的乌梅、

消食化积的山楂一起泡水，

正好可以轻松解决这种问题。

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