深夜 2019-08-28 本文已影响0人 蒲公英1213 最近形成了恶性循环,每天晚上临睡前,总要担心如果睡不着怎么办,可是越想越无法入睡,不得不佩服心理暗示的强大作用。曾经有人告诉我,要放空自己,可是这谈何容易