郁闷-20170424

今天有点郁闷，好吧。我承认最近两天我都有点郁闷。昨天得知和我同一个办公室的同事得了很重得病。要不是她请假住院马上治疗，我一定会认为还是不能察觉他的病情，即使昨天她请假去住院，我依然没有办法接受这样的事实。

生命无常，我们听得太多。但当这种无常触目惊心地就发生在你的身边时，你还是会被惊到。

最近两年单位不知怎么了，每年体检都会检查出1-2个生病的。每当这时大家都会讨论分析他们患病的原因，但最近这三位恰恰时平时最运动の，最注意养生の，最轻松没有压力の。

所以忽然觉得生病这件事变成了概率事件，人人自危。

老妈听说后，第一句话就是：“不要太累了”。貌似不去奋斗就不会生病。

朋友说，“不要给自己压力”。请问你现在还可以找到一份没有任何压力の工作吗？

我觉得，其实压力，辛苦都不重要。快乐幸福最重要。每一天活得有意义最重要，在健康这个问题上，我相信：合理饮食，适度运动,充足睡眠是王道。所以我每天12点以前必须睡觉。