写我所想：没抑郁而死，我至少还能开怀大笑

事情过去很久了，但伤害仍在。情绪莫名的拉扯，内心依旧空寂，郁郁寡欢。

所有不甘，终究败给了现实。

写我所想：没抑郁而死，我至少还能开怀大笑

其实，有时候绝望、死心，这类词并不都是坏的。也许不再抱有任何希望，反倒轻松一些。

朋友们担心我，让我多出去走走看看，多与人交流，多笑笑；别总是一个人闷在屋子里发霉。

可是，当我亲口倾诉了藏匿许久的心事，总有一种被人看笑话的感觉，从没有人理解——

要么说我无病呻吟，要么说我要看开点，不要想太多，要么遭受白眼和疏远。

前段时间，咪蒙文盛行。朋友圈都在转发《贱人，我凭什么帮你》《不得不远离的几类人》。

很对，大家就应该远离我这种、抑郁症患者！

量表反复测了几次，中度或是重度。

看到结果的时候，并不很吃惊。反正已经这样了，结果还能坏到哪儿去？我没死，依旧苟延残喘着，在这肮脏的世界！

心理学专业的朋友说我的情况有点危险。

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她建议我最好赶紧去专门的医院，药物加上心理治疗。

我说没什么可怕的。总是得不到理解和肯定。去年五月结婚都高兴不起来：尽是嘲讽，否定，委屈，折磨……婚礼前夕去跳河，没死成；可死都不怕，还怕什么？

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她说她高中时抑郁，后来学了心理学、信了佛，才慢慢好起来。建议我自我肯定，多看积极心理学，写一些相关文章去投稿。

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道一声感谢。但我不信佛，也不想吃那些抗抑郁药物。

自我感觉现在好些了，吃着营养素，补充身体所需；每天早晚坚持二十分钟瑜伽冥想；坚持学英语，坚持写作……没抑郁而死，我至少还能开怀大笑。

写我所想：没抑郁而死，我至少还能开怀大笑

唯愿，不要遭到否定，否则又是天翻地覆。

到时候再就医吧。

我也不想退后（请假，找人代课），留恋不舍。

我可爱的孩子们，舍得老师吗？

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