晨间日记

2022/11/2      复盘第289天

一、今天很平静

    早起三件事

      交流

      阅读

二、思

    今早的经历，促使我决定给朋友圈进行断舍离，远离那些负能量和制造麻烦的人，这样我就能在每天精进中更愉悦更轻松。回想这段时间的收获，感触最深就是给生活做减法，在此过程中我享受到了轻松、愉悦、安静。

    阅读中感受浓浓的爱意，体验书中内容带来的愉悦。突然明白不设限给我的生活增添了不一样的感觉，无拘无束享受当下的每个环节，反而更轻松更愉悦。

    学习了两个新词：精致的利己主义，在查询了它的意思后，内心突升起一个人来，感觉很惋惜。曾经追求的的东西，却因一句话看到实质，人还是真实点好，直面自己才能看到自己。

    一直在追求自我认知，却在今天阅读中找到它的意思：自我认识就是在当下感知自己的动机、欲求、思想和偏好。

    三、成功事

    认清问题直面本质

    四、感恩

感恩孩子们给予我责任，很感激，谢谢你

感恩早起三件事的完成，很感激，谢谢你

感恩外甥的笑脸，很感激，谢谢你

感恩同事的帮助，很感激，谢谢你

感恩爱人的宠爱，很感激，谢谢你

感恩母亲的关爱，很感激，谢谢你

感恩朋友的帮助，很感激，谢谢你

感恩妮妮的帮助，很感激，谢谢你

感恩自行车的辛苦，很感激，谢谢你

    五、明日事

    上班