一念放下，万般自在

      这个世上就没有什么不可能，正如教练五项原则之一：改变不仅是可能的，而且是不可避免的。

      苍海与桑田会转换。

      我幼师毕业时，最抢手的幼儿园是部队、企业幼儿园，因为当时部队、企业待遇好，而教育局、政府园没人愿意去；现在最抢手的幼儿园是教育局、政府幼儿园，因为现在教育局、政府幼儿园稳定、收入可观且有保障。

    一个人的性格会改变。

      小时候我是一个内向、害羞的女孩，不爱说话、不善表达，见人说话就脸红，一直到毕业工作时也是如此；可如今的我，称得上健谈、善讲，可以站在舞台上，面对领导、嘉宾大方致辞，可以站在讲台上，面对几十个、几百个学生侃侃而谈，可以针对不同员工、不同问题及状况进行教练式对话。

    朋友之间的关系也会蜕变。

    曾经有过共同追求、共同经历、共同成长的两个人，当一个人无休止的欲求得不到满足时，昔日的情与份也都随之烟消云散，甚至产生怨恨。

    有时候，改变是喜悦的；有时候，改变是痛楚的。

      有时候，改变是悄然发生的；有时候，改变是突如其来的。

      今天，我的生活发生了变化，突然想吃螃蟹了。

      三年之前的若干年，螃蟹一直是我最爱吃的海鲜，没有之一，我的吃蟹记录是，一次性吃了10只半斤左右的飞蟹。家人、朋友都知道我爱吃蟹，爱人说我的星座是巨蟹座，是蟹王，所以他每周都给我买螃蟹，一买就是十只八只；在我狂吃了十年后，开始对螃蟹无感了，后来觉得有些惶恐，如果没有特别喜欢吃的食物，人生岂不失去了许多乐趣？

      这两年，我很少买螃蟹自己吃，爱人买海鲜时，我也嘱咐他，螃蟹买两只就好；聚餐时，也觉得吃螃蟹少有鲜味。就这样，我觉得对螃蟹无感了。而今天，突然想吃螃蟹了，想起那细腻、鲜美的蟹肉，有了细吃慢品的冲动。于是，顺应本心，立刻去市场买了三只，煮熟吃了，获得了极大的满足。

      一边吃蟹的时候，一边想起自己的一个饮食偏好：除了馒头和饼类，我对各种面食一律抗拒，特别是包子、饺子、面条。这种抗拒源于二三十年前的经历，让我从喜欢吃，到因经常吃而生厌，最后到因为对人的排斥而抗拒面食，至今心里的抗拒还在。

      如今，当年抗拒的人已经不在，抗拒的事已经坠入尘埃了，而抗拒的感觉还在。

      抗拒是心里的纠结与矛盾，本质上是不肯放过自己。

      既然一切都有可能改变，那么，我可以放下关系的纠结，让一切顺其自然；既然改变是不可避免的，那么，我可以放下对过去的抗拒，试着接受这些面食。

      这样岂不更好？