简书小报

2017年,我给自己定一个小目标……

2017-02-06  本文已影响21人  梦苏梦
节后综合症怎么破?

你是否在节后综合症的漩涡里挣扎找不到北,不知所措,无心工作?你是否整个人懒洋洋的,没有一点精神劲儿,对上班提不起兴致来?你是否还对家里妻儿老小喜乐融融的场景,回味无群,不愿面对办公桌上的一堆文件?

如果你的答案是肯定的,那让我来拯救你。教你一个最快最狠的方法,狠狠地掐自己一下(越狠越见效),然后告诉自己梦醒了。

其实在这个时候,你最应该好好想想新的一年工作计划。正如王先生说的,先给自己定一个小目标。

下面是我为自己定的小目标,仅供嘲笑。

走自己的路,让别人嘲笑去吧。

小目标1:先挣一个好身体

每天至少锻炼身体半小时,包括跑步、瑜伽等有氧无氧运动。周末有一天外出跑步。

有一种成功叫持之以恒。

小目标2:先培养两个习惯

习惯一:阅读

每天至少阅读一个小时(在家),阅读书籍不限,包括专业和非专业。

培养一个好看书看好书的自己。

习惯二:写作

每周至少在简书上写一篇原创文章,体裁不限,让自己更多的文章上首页。

坚持就有收获。

小目标3:先改变三个缺点

缺点一:拖延症

我是一个拖延症晚期的人,不能高效地利用时间,在新的一年里,我会每天制订工作计划,用番茄钟对完成情况做评估。除特殊事情占用,在下班时补上当天未完成的计划单。

坚决杜绝拖延症,从每一天做起。

缺点二:急脾气

我是一个急性子的人,有时对待事情没有弄清楚便急着下结论。尤其是在生活中,因为自己的急脾气,总会伤害最亲近的人,所以,新的一年里,我要改变自己的急脾气。

脾气好了,心态就好了,一切都会变美好。

缺点三:不抱怨

生活总有一些不尽人意,但是一味地抱怨不仅没有改变事情的结果反而越来越糟糕。要学会理性看待问题的本质,切勿感情用事。做一个不抱怨的女子,用自己的努力赢得属于自己的战果。

积极工作、快乐生活。

2017年,这三个小目标,对我足矣。

我相信,你也有自己的小目标,不要羞于表达出来。也许,下一个小目标,不只是一个亿哟!

在此,请简友们见证我的改变和成长。

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