【剽悍牛人进化营修心模块】十天我学到的修身之道

我爱秀我们四排，谁都拦不住

【剽悍牛人进化营修心模块】十天我学到的修身之道

一、通过阅读《曾国藩修身之道》学到了很多，比如反思、谨言、修容、静坐等等。

01 反思

曾国藩每天都会做日课，将自己的思想行为予以反思，并且记录下来，这就是和我们现在做的复盘一样，只有通过不断的复盘，才能知道自己是否在为自己的目标所以努力，我们努力的每一步是否需要调整。

对于自己现在而言，参与运营学院打卡，也是很好的一个复盘机会，我要成为笔迹&亲子教育领域的行家，我每天是否在为此而努力呢？阅读，输出是否是自己所计划中的的呢？

02 谨言

我们身边不乏有一些喜欢说大话的人，喜欢吹嘘或者夸大事实，或者去传一些没有事实依据的事情，如果出现这样的情况，而结果往往不太会有人愿意去和他们深交，因为当机会来临的时候也就容易错失。

在进化营，猫叔也经常提醒我们，做人要靠谱，如果不靠谱怎能树立自己的个人品牌。

所以，对于自己要求说到做到，言必行，行必果。如果不会的，可以提出来，但是不需要去隐瞒。

03 修容

我们常说，你的一言一行都是代表了你的个人品牌，如果举止不端，给人的印象也会不好，在别人不了解你的前提下，第一印象是非常关键的，所以自己的行为举止也是需要关注的，也代表了个人的涵养。

这也是代表了你是否靠谱的一面。

04 静坐

静能生慧，所以时常静坐，可以让我们在这个喧嚣的城市，不显得那么浮躁。

静坐时，我们可以放空自己，能够让自己有更深一步的思考。

以前我还双盘打坐，最近真的很久没有这样去做了，尤其是现在处于信息暴涨的时代，会让人容易充满焦虑，如何去让自己不处于这种焦虑，或者是浮躁的状态，那么静坐是最好的方式。

对于自己设定的，先从15分钟单盘打坐开始，除了思考，还可以对身体有好处。

05 热爱批评，立即改之

每个人都希望自己能够得到别人的表扬或是赞美，可能对于批评就算是知道，也不能坦然接受。

曾国藩因为父亲祝寿，而请两位朋友写寿文，并且改寿文，被朋友指出三个差错，其欣然接受并及时调整。

有时候我们可能意识不到自己所犯的错，而别人能够指出来，无论出于什么样的意图，对于自己都是有帮助的。

我身边就有一个朋友，会直接告诉我的不足之处，虽然当时心里会有一些难受，但是可以让我做得更好。

行动：

首先，别人对我提出的意见欣然接受，理解别人背后的动机，才会让自己更好的成长。

其次，学习相关沟通技巧，在我们给别人提意见时，可以让人更加容易接受。

06 沉潜

无论做任何事情，只有沉下心来潜入其中才能有所成就。

外面的世界很精彩，可以学习的新东西也很多。如果我们无法沉下心来去做好一件事情或者学好一个技能。可能终身我们都无法有所成就。

行动：

阅读、写文章以及做复盘的时候，放下手机，给自己足够安静的时间去思考。

07接纳自己

曾老先生的日记当中，经常会写到自己同样的错误。

在日常生活当中，我们每一个人都会遇到这样的情况，有时想要去改变一个问题，但是出现反复的时候，会觉得自己做不好，坚持不下去。所以当看到曾国藩也是这样的一个情况时，就需要去接纳自己，圣人如此，何况我们是普通人。允许自己有一个改变的时间。

行动：

在遇到相同问题的时候，可以复盘，比上一次进步的是什么？我还可以需要哪些资源或者帮助来让自己调整，去做的更好？

这里，也让我们看到一个真实的曾国藩，是凡人，但亦不是凡人。

二、抓住人性，我们可以走得更远

01人性容易恐惧

我们经常会说孩子缺乏安全感会出现一些问题，所以需要妈妈给予安全感，那么成人同样也有这样的需求，所以在我们成为专家的路上，我们需要给到客户足够的安全感，比如：你的分享、你的课程可以给到别人什么收获，有没有案例，有没有用户证言，有没有稳定的基地，记得我们做笔迹分析，每周二线上免费分析坚持了将近5年，有些学员就是在群里潜伏了3年多，最终来报班学习，因为能够如此坚持的机构，就会让他产生安全感。

02 人心容易嫉妒

确实，如果你看到朋友圈里有些人一直晒包包、晒自己有多好的时候，更多的是不屑，那么反思自己，我是否给别人是这样的感觉呢？还好，没有，更多的是给人分享知识，那么继续！

03人心最容易缺成就感

很多时候，成就感能够支持我们坚持下去，并且能够做得更好，这点，我们昨天在四排中讨论了一下，如何让别人有成就感，因为，如果你可以让别人有成就感，那么他就是你的人。如果你可以让别人有成就感，那么他就是你的人。如果你可以让别人有成就感，那么他就是你的人。重要的事情说三遍。

下面关于如何让别人有成就感，是我们四排讨论的结果：

1. 成绩能体现成就感，发奖状（猫群发海报）

2. 猫叔那句名言“被重视、被鼓励、被支持、被理解、被夸奖，是你的刚需，也是我的刚需”，把这句话用到极致；（小乐的白雪读书会例子）

3. 设立一些奖项，来鼓励更多人（闪亮之星这一类）

4.在平时的活动之中，就需要去鼓励，去看见，去支持，去理解，去夸奖。（平时话题讨论，参与话题多@，就是一种被看见）

5.提供机会让别人认识自己，比如鼓励发自我介绍，相互勾搭。

6.请他人为自己站台

7.帮助对方挑战自己暂时达不到的事情

04人心容易喜新厌旧

所以，我们对于自己的产品要有更新迭代，并且有不同的课程，让他能够一直跟随着。

05 人心都是以自我为中心的

所以利他就是最好的利己。