对照一下

爱自己的十个方法要记住：

1.停止自责；

2.停止恐惧；

3.耐心呵护自己；

4.善待自己的心灵；

5.赞美自己；

6.你想要做什么，想要得到什么，请帮助你自己；

7.爱自己的缺点；

8.照顾自己的身体；

9.从镜子里欣赏的看着自己；

10.爱自己，从这一秒开始！