第一个100天朗读的方式：感受语言的智慧和能量

用朗读文字来活跃脑细胞，是不错的自我调节

之前朋友推荐的社群，是锻炼语音朗读和持续力的，断断续续，我很难做到每天…

因为我骨子里觉得，有的语言太大，太空了，如果没有对应的经历/能量状态在，就会没有意义…

可是，因为朋友们的朋友圈日更（其中有超级自律/把简单的事情重复做得特别好的社群达人）

在不经意之间，我被提醒到，于是久不久就回头补作业，今天刚刚是第一个100天的文字朗读记录，用声音把文字在脑子和心里过一轮

如果没有体会的，就直接划过了；而如果有体会，就会留下体悟的痕迹

为什么有能有“体悟”，甚至能够激发共鸣，甚至共振，是因为有过相似经历/或者是听过看过相关的故事

文字勾勒出内心的感受/相似的经历～调动人的脑细胞～～～

语言的魅力，学会说给自己听，尤其是调动相应的场景来对接，是一种自我的对话，也是一个清理的习惯和意识～

想起《语言的智慧和能量》中提到 ，心境和思维/经历等维度的考虑，来理解“语言”的意义～会有放松感，投入感，清晰感～